アーティストのための心理学– category –
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『「時間がない」は、もう終わり。音を育てているあなたの「見えない時間」の価値』
『ああ、もっと音楽に使える時間があれば…』 働きながらアーティスト活動を続けるあなたにとって、この言葉は最大の壁であり、心の叫びかもしれません。 しかし、その「時間がない」という考え方は、今日で終わりにしましょう。 今回は、その制約を、あな... -
『消えそうで消えない炎。疲れた夜に、それでも音を創るあなたへ』
昼間は社会の一員として時間に追われ、夜は表現者としての自分との間で揺れ動く。 そんな目まぐるしい日々の中で、情熱の炎を大きく燃やし続けるのは、決して簡単なことではありません。 今回は、働きながら、それでも音楽活動を続けるすべてのアーティス... -
『【完璧主義を抜け出す】やる気の“穴”を埋める「WOOP計画」の魔法』
大きな目標を掲げたはずなのに、なぜか足が止まってしまう… 『よし、やるぞ!』と意気込んだ気持ちが、いつの間にか消えかけている… アーティストとして活動していると、そんな風に、やる気の炎が揺らいでしまう瞬間がありますよね。 今回は、そんな時に自... -
【燃え尽きない情熱の育て方】プロが実践する「60/20/20」の法則
『音楽への情熱はあるはずなのに、なぜか心が動かない…』 『やりたいことはたくさんあるはずなのに、何から手をつければいいか分からず、立ちすくんでしまう…』 アーティストとして活動を続ける中で、そんな風に感じたことはありませんか? 今回は、あなた... -
【いつでも再スタート!】心が疲れた時に効く「自分リセット」の魔法
夢中で走り続けてきたけれど、ふと気づくと、少し心が疲れていたり、どこへ向かえばいいか分からなくなったり… アーティストとして活動していると、そんな風に感じること、ありませんか? 今回は、そんなあなたの心に寄り添い、いつでも軽やかに再スタート... -
【心が疲れた時の処方箋】やる気を再点火する「小さな火種」の見つけ方
大きな目標を前に、心が少し疲れてしまっていませんか? 『思うように制作が進まない…』 『あの頃のような情熱が、少しだけ遠くに感じる…』 そんな風に感じた時、大きな目標を一旦そっと横に置き、あなたのやる気を静かに再点火するための、プロデューサー... -
【集中力の科学】最高のパフォーマンスを引き出す「心のアクセル」調整術
創作活動に没頭するあまり、気づけば心が張り詰めすぎていたり、逆に『やるぞ!』という気持ちが空回りして、うまく集中できなかったりすることはありませんか? 今回は、あなたのクリエイティブなエンジンを最適にコントロールし、最高のパフォーマンスを... -
【やる気、再燃】あなたの音楽活動を加速させる「魔法の三要素」
あなたのクリエイティブな情熱の炎は今、力強く燃え続けていますか? 活動に夢中になるあまり、ふと気づくとその炎が少し小さくなっているように感じること、誰にだってあります。 それは、あなたの才能や情熱が尽きたわけでは決してありません。 ただ、活... -
『マンネリ打破!脳を覚醒させる「ノベルティ効果」で創造性を爆発させよ』
『最近、なんだか同じことの繰り返しだな…』 『あの頃のような、胸が熱くなる感覚はどこへ行ったんだろう…』 音楽活動に真剣に取り組んでいると、ふと、そんな停滞感に襲われることはありませんか? それは、あなたの情熱が消えたわけではありません。あな... -
【未来を変える羅針盤】アーティストのための「振り返り」と「SMARTゴール」設定術
音楽活動に夢中になっていると、つい前だけを見て、がむしゃらに走り続けてしまいがちですよね。 でも、時にはふと立ち止まって、自分が歩んできた道と、これから進むべき道を確認することが、さらなる飛躍のために、とても大切なのです。 『自分は今、ど...