アーティストのための心理学– category –
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【いつでも再スタート!】心が疲れた時に効く「自分リセット」の魔法
夢中で走り続けてきたけれど、ふと気づくと、少し心が疲れていたり、どこへ向かえばいいか分からなくなったり… アーティストとして活動していると、そんな風に感じること、ありませんか? 今回は、そんなあなたの心に寄り添い、いつでも軽やかに再スタート... -
【心が疲れた時の処方箋】やる気を再点火する「小さな火種」の見つけ方
大きな目標を前に、心が少し疲れてしまっていませんか? 『思うように制作が進まない…』 『あの頃のような情熱が、少しだけ遠くに感じる…』 そんな風に感じた時、大きな目標を一旦そっと横に置き、あなたのやる気を静かに再点火するための、プロデューサー... -
【集中力の科学】最高のパフォーマンスを引き出す「心のアクセル」調整術
創作活動に没頭するあまり、気づけば心が張り詰めすぎていたり、逆に『やるぞ!』という気持ちが空回りして、うまく集中できなかったりすることはありませんか? 今回は、あなたのクリエイティブなエンジンを最適にコントロールし、最高のパフォーマンスを... -
【やる気、再燃】あなたの音楽活動を加速させる「魔法の三要素」
あなたのクリエイティブな情熱の炎は今、力強く燃え続けていますか? 活動に夢中になるあまり、ふと気づくとその炎が少し小さくなっているように感じること、誰にだってあります。 それは、あなたの才能や情熱が尽きたわけでは決してありません。 ただ、活... -
『マンネリ打破!脳を覚醒させる「ノベルティ効果」で創造性を爆発させよ』
『最近、なんだか同じことの繰り返しだな…』 『あの頃のような、胸が熱くなる感覚はどこへ行ったんだろう…』 音楽活動に真剣に取り組んでいると、ふと、そんな停滞感に襲われることはありませんか? それは、あなたの情熱が消えたわけではありません。あな... -
【未来を変える羅針盤】アーティストのための「振り返り」と「SMARTゴール」設定術
音楽活動に夢中になっていると、つい前だけを見て、がむしゃらに走り続けてしまいがちですよね。 でも、時にはふと立ち止まって、自分が歩んできた道と、これから進むべき道を確認することが、さらなる飛躍のために、とても大切なのです。 『自分は今、ど... -
【挫折しない目標達成術】結果が出ないと焦るあなたへ。プロが実践する「行動フォーカス」の魔法
アーティストとして活動するあなたへ。 再生数、フォロワー数、ライブの動員… 毎日、数字に一喜一憂し、なかなか結果が出ない現実に、心がすり減ってはいませんか? 「こんなに頑張っているのに、なぜ…」 「自分の音楽は、誰にも届かないのだろうか…」 そ... -
時間は加速する。あなたの音楽を、無意識のまま終わらせない方法
ふと立ち止まり、心に描いた夢や目標の道のりを思う。 そして、恐ろしいことに気づきます。私たちは皆、時間の流れが年々加速しているように感じている、という事実に。 「まだ大丈夫」と思っているうちに日は過ぎ、季節は巡り、あっという間に時が経って... -
【時は待たない】あなたの音楽、本気で未来を動かす「今、できること」
ふとカレンダーに目をやり、時間の流れの速さに立ち止まる。 心に描いた夢や、追いかけている目標は、今どれくらい形になっているだろうか? アーティストにとって、時間とは何でしょうか? それは、あなたの創造性を具現化するための、かけがえのない資産... -
【アーティストのあなたへ】「なんとなく不調…」その気持ち、一人で抱えないで。心が疲れた時の処方箋
音楽活動に情熱を注ぐあなたへ。 日々の創作活動やパフォーマンス、新しい挑戦。頑張り続けていると、ふとした瞬間に「なんとなく調子が出ない」「漠然とした焦りを感じる」「音楽に向き合う気持ちが少し重い…」そんな風に感じることがありませんか? もし...