行動できない時– tag –
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アーティストのための心理学
【予言】あなたのやる気は、必ず尽きる
今のあなたの熱量は、いつまで続くでしょうか。 1ヶ月?いや、早ければ来週にはガス欠を起こしているでしょう。 人間とは、そういう生き物です。 感情は波であり、モチベーションは消耗品です 。「今年こそは毎日頑張る」という誓いが、いかに無謀で脆いも... -
アーティストのための心理学
【勘違いするな】あなたは「ゼロ」から始めるわけではない
「年が明けたから、心機一転頑張ります」 そんなふざけた言葉を、口にしていませんか。 もしそうなら、あなたは自分自身を侮辱しています。 「心機一転」などという言葉は、過去の自分を殺して、無かったことにしたい人間が使う逃げ口上です。 あなたは新... -
アーティストのための心理学
【残酷な真実】あなたの努力が報われる保証は、どこにもない
「頑張れば、いつか夢は叶う」 そんな無責任な言葉を、まだ信じているのですか。 現実はもっと残酷です。あなたがどれだけ素晴らしい曲を作っても、どれだけ睡眠時間を削って練習しても、売れる保証など1ミリもありません。世界は平等ではないし、努力賞も... -
アーティストのための心理学
【決別】今のあなたのまま、来年を迎えるつもりですか?未来を変える「自己改革」の刻
鏡を見てください。そこに映っているのは、あなたが理想とするアーティストの姿ですか。 もし少しでも『No』と思うなら、今日の記事は、他の誰でもない、あなたのためのものです。 多くの人が勘違いしています。『年が明けたら変わろう』『来年こそは頑張... -
アーティストのための心理学
【警告】あなたはまだ、本当の限界を知らない。脳のリミッターを解除して突き抜ける方法
制作がうまくいかない、喉が疲れた、アイデアが枯渇した。 そうやって自分を納得させ、今日の作業を切り上げようとしていませんか。 もしそうなら、あなたは自分の才能を自ら殺しています。 今あなたが感じている「限界」は、事実ではありません。あなたの... -
アーティストのための心理学
【残り僅か】2025年を「消化」するか、「証明」するか
カレンダーを見てください。 2025年が終わりに向かってカウントダウンを始めています。世間はすでに年末ムード。忘年会、休暇、来年の抱負。「今年はもういいや」という空気が街を覆っています。 もしあなたも、「残りの日数をどう穏やかに過ごそうか」と... -
アーティストのための心理学
『【完璧主義を抜け出す】やる気の“穴”を埋める「WOOP計画」の魔法』
大きな目標を掲げたはずなのに、なぜか足が止まってしまう… 『よし、やるぞ!』と意気込んだ気持ちが、いつの間にか消えかけている… アーティストとして活動していると、そんな風に、やる気の炎が揺らいでしまう瞬間がありますよね。 今回は、そんな時に自... -
アーティストのための心理学
【いつでも再スタート!】心が疲れた時に効く「自分リセット」の魔法
夢中で走り続けてきたけれど、ふと気づくと、少し心が疲れていたり、どこへ向かえばいいか分からなくなったり… アーティストとして活動していると、そんな風に感じること、ありませんか? 今回は、そんなあなたの心に寄り添い、いつでも軽やかに再スタート... -
アーティストのための心理学
【心が疲れた時の処方箋】やる気を再点火する「小さな火種」の見つけ方
大きな目標を前に、心が少し疲れてしまっていませんか? 『思うように制作が進まない…』 『あの頃のような情熱が、少しだけ遠くに感じる…』 そんな風に感じた時、大きな目標を一旦そっと横に置き、あなたのやる気を静かに再点火するための、プロデューサー... -
アーティストのための心理学
【集中力の科学】最高のパフォーマンスを引き出す「心のアクセル」調整術
創作活動に没頭するあまり、気づけば心が張り詰めすぎていたり、逆に『やるぞ!』という気持ちが空回りして、うまく集中できなかったりすることはありませんか? 今回は、あなたのクリエイティブなエンジンを最適にコントロールし、最高のパフォーマンスを...